Для пермяков перед «Теплым забегом» проведут бесплатные тренировки
15.10.2019
В Прикамье «Школа здорового бега» запускает серию тренировок на открытом воздухе в преддверии благотворительного «Теплого забега», участники которого помогут тяжелобольным детям, подопечным фонда «Дедморозим». Бесплатные тренировки будут проходить в технопарке Morion Digital, где 10 ноября состоится и сам «Теплый забег».
Занятия будут проходить по субботам в 11:00 19, 26 октября и 2 и 9 ноября. Организаторы покажут, какие упражнения подходят для разогрева, что нужно учесть на выбранной дистанции, и продемонстрируют трассу.
«Бег в холодное время года – это испытание. Мы предлагаем участникам «Теплого забега» прийти на тренировки. Это поможет вашему организму адаптироваться и быть готовыми к забегу. Преподаватели посоветуют каждому участнику, что именно стоит учесть в тренировках, когда термометр показывает минусовую температуру», – рассказал главный судья «Теплого забега» Михаил Дроздов.
В преддверии спортивного события «Школа здорового бега» также организует открытую лекцию, на которой участникам откроют секреты бега в холодное время года. Лекция состоится в среду, 23 октября, в 18:30, в Центре городской культуры (ул. Пушкина, 15).
«Мы убеждены: плохой погоды не бывает, бывает неподходящая экипировка. Поделимся своим опытом бега в холодное время года, посоветуем, как правильно подобрать одежду и кроссовки», – пообещала Александра Гуляева, координатор «Первого Пермского Бегового».
Участники «Теплого забега» должны пройти предварительную регистрацию: https://russiarunning.com/event/WarmRun2019. Для участия в тренировках и лектории тоже желательно зарегистрироваться: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdriZTzr1MBapUcQ6q-ETDfefUV6u2sO90GGGosT4-j2PyKXw/viewform.
Отметим, одной из приоритетных задач правительства Пермского края является вовлечение граждан в занятия физической культурой и спортом. Согласно нацпроекту «Демография», утвержденному президентом Владимиром Путиным, к 2024 году каждый второй житель региона будет регулярно заниматься спортом.
Беговое движение в Прикамье с каждым годом набирает обороты. В мае краевая столица впервые приняла Всероссийский полумарафон «Забег.РФ». В нем участвовало более 2 тыс. человек из более чем 100 городов России. В Перми регулярно проходят благотворительные забеги. В середине июня в четвертом забеге «На одном дыхании» приняло участие порядка 1 тыс. человек. Благодаря им удалось собрать 502 тыс. рублей – на помощь детям с онкологическими заболеваниями и детям-сиротам. Во всероссийском «Кроссе нации» в сентябре в Прикамье участвовало более 20 тыс. человек. 5 октября в Чайковском состоялся первый музыкальный трейл-забег, участниками которого стали 530 любителей бега.
«Теплый забег» организуют фонд «Дедморозим» и общественное движение «Первое Пермское Беговое». Бегунов ждут трассы на 2,5; 5 и 10 км. Участвовать в забеге смогут и дети, для них будет организована трасса длиной 600 м. В прошлом году на старт «Теплого забега» вышло 1,6 тыс. человек. Им удалось собрать 1 млн рублей. Все средства были направлены подопечным проекта «Вернуть будущее» – воспитанникам и выпускникам интернатов для детей с инвалидностью.
Занятия будут проходить по субботам в 11:00 19, 26 октября и 2 и 9 ноября. Организаторы покажут, какие упражнения подходят для разогрева, что нужно учесть на выбранной дистанции, и продемонстрируют трассу.
«Бег в холодное время года – это испытание. Мы предлагаем участникам «Теплого забега» прийти на тренировки. Это поможет вашему организму адаптироваться и быть готовыми к забегу. Преподаватели посоветуют каждому участнику, что именно стоит учесть в тренировках, когда термометр показывает минусовую температуру», – рассказал главный судья «Теплого забега» Михаил Дроздов.
В преддверии спортивного события «Школа здорового бега» также организует открытую лекцию, на которой участникам откроют секреты бега в холодное время года. Лекция состоится в среду, 23 октября, в 18:30, в Центре городской культуры (ул. Пушкина, 15).
«Мы убеждены: плохой погоды не бывает, бывает неподходящая экипировка. Поделимся своим опытом бега в холодное время года, посоветуем, как правильно подобрать одежду и кроссовки», – пообещала Александра Гуляева, координатор «Первого Пермского Бегового».
Участники «Теплого забега» должны пройти предварительную регистрацию: https://russiarunning.com/event/WarmRun2019. Для участия в тренировках и лектории тоже желательно зарегистрироваться: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdriZTzr1MBapUcQ6q-ETDfefUV6u2sO90GGGosT4-j2PyKXw/viewform.
Отметим, одной из приоритетных задач правительства Пермского края является вовлечение граждан в занятия физической культурой и спортом. Согласно нацпроекту «Демография», утвержденному президентом Владимиром Путиным, к 2024 году каждый второй житель региона будет регулярно заниматься спортом.
Беговое движение в Прикамье с каждым годом набирает обороты. В мае краевая столица впервые приняла Всероссийский полумарафон «Забег.РФ». В нем участвовало более 2 тыс. человек из более чем 100 городов России. В Перми регулярно проходят благотворительные забеги. В середине июня в четвертом забеге «На одном дыхании» приняло участие порядка 1 тыс. человек. Благодаря им удалось собрать 502 тыс. рублей – на помощь детям с онкологическими заболеваниями и детям-сиротам. Во всероссийском «Кроссе нации» в сентябре в Прикамье участвовало более 20 тыс. человек. 5 октября в Чайковском состоялся первый музыкальный трейл-забег, участниками которого стали 530 любителей бега.
«Теплый забег» организуют фонд «Дедморозим» и общественное движение «Первое Пермское Беговое». Бегунов ждут трассы на 2,5; 5 и 10 км. Участвовать в забеге смогут и дети, для них будет организована трасса длиной 600 м. В прошлом году на старт «Теплого забега» вышло 1,6 тыс. человек. Им удалось собрать 1 млн рублей. Все средства были направлены подопечным проекта «Вернуть будущее» – воспитанникам и выпускникам интернатов для детей с инвалидностью.
© Вечерние ведомости
Читать этот материал в источнике
Читать этот материал в источнике
Под Нижним Тагилом в дорожной аварии погибли два человека
Пятница, 29 ноября, 20.57
День домашних животных отметит Екатеринбургский зоопарк
Пятница, 29 ноября, 20.42
Цены из прошлого можно увидеть на полках екатеринбургских магазинов «Жизньмарт»
Пятница, 29 ноября, 20.22