Кардиолог назвал самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.

Из полезных он назвал позу на спине. А вот поза «на боку», как оказалось, вредна для позвоночника. «На животе» же повышает внутрибрюшное давление.

Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости.

---

Сразу с двумя «львятами» столкнулась Audi в Верхней Пышме

Вторник, 8 июля, 13.26

Жалобы на приставучего мужчину с Уралмаша дошли до главы СК

Вторник, 8 июля, 12.59

В Нижнем Тагиле Lexus снёс ограждение и упал с моста

Вторник, 8 июля, 12.17

Еще новости >>>